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SF044 - FUNCTIONAL FITNESS (A)

Functional Fitness Super User die Veranstaltung ist bereits ausgebucht

Eine alltagsrelevante, gelenkschonende Trainingsform, die natürliche Bewegungsabläufe beinhaltet. Der Fokus liegt auf der Körperwahrnehmung und somit für jeden ein
MUSS. Ein Mix aus Ausdrauer und Kraft.

Mitzubringen: Sportbekleidung (Frauen: Sport-BH), saubere Turnschuhe, Getränk, Handtuch

Dauer: 55 Minuten

Montag, 29. April 2019 - 18:00 bis 18:55

SF045 - FUNCTIONAL FITNESS (A)

Eine alltagsrelevante, gelenkschonende Trainingsform, die natürliche Bewegungsabläufe beinhaltet. Der Fokus liegt auf der Körperwahrnehmung und somit für jeden ein
MUSS. Ein Mix aus Ausdrauer und Kraft.

Mitzubringen: Sportbekleidung (Frauen: Sport-BH), saubere Turnschuhe, Getränk, Handtuch

Dauer: 55 Minuten

Montag, 06. Mai 2019 - 18:00 bis 18:55
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