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SF105 - FIGHTFITNESS (A)

Verbessere deine Kondition und Stärke mit Fightfitness. Eine Kombination aus Kampfkunstelementen und Training an Sandsäcken führt zur schnellen Fettverbrennung und Muskelaufbau. Das Training macht nicht nur den Körper fit sondern auch den Kopf. Durch die verschiedenen Schlagkombinationen wird die Koordination verbessert, deine Kraft aufgebaut und du kannst Kampfsport machen ohne Angst vor Körperkontakt zu haben.

Mitzubringen: Sportbekleidung

Dauer: 1 Stunde

Samstag, 27. April 2019 - 14:30 bis 15:30
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